г.Вологда, ул.Мальцева, д. 50       Мы на карте

Спортивный календарь

Дыхательная гимнастика

Занятия идут в двух направлениях: дыхательная гимнастика и профилактика остеохондроза.

Несложные физические упражнения, выполняемые при сжатии грудной клетки, воздействуют на все системы организма, что помогает сохранить исходный уровень здоровья и служит профилактикой при многих заболеваниях.

Занятия в группе помогают расширить круг общения, сформировать навыки здорового образа жизни, положительно влияют на психическое состояние занимающихся.

Инструктор по физической культуре Мазухина Екатерина Дмитриевна.

 

Прошла обучение в Москве, в «Центре дыхательной гимнастики им. А.Н. Стрельниковой» на обущающем семинаре у доктора М.Н. Щетинина, в 2002г. Автор статей, посвященных использованию метода дыхательной гимнастики в журналах: «Физкультура и спорт здоровье инвалидов» №1 за 2002г., №4 за 2003г. И №5 за 2004г., «Спортивная жизнь Вологодчины» №6 за 2003 г., газета «Здоровье и жизнь» №6 за 2003г.

2015-2016гг. Участие в международной конференции «Здоровые города, районы и поселки» - г. Устюжна, г. Кириллов, с. Тарногский городок. Мастер-классы в г. Сокол,  в Союзе пенсионеров г. Вологды, в обществе «Знание». Участник мероприятия «Вологодчина за активное долголетие» в п. Молочное. Активный участник городских проектов: «Общегородская зарядка», «Масленица спортивная», «Общегородская зарядка».


2016 © Все права защищены
Создание сайта: Дизайн студия "ОРИГИНАЛ"